Ferramentas da PNL para uma Comunicação Mágica:
Blog destinado a assuntos como: Programação Mental, PNL (Programação Neurolinguística), Bioprogramação, Neurociência, Aprendizagem Acelerada, Metafísica, Filosofias em geral, e tudo o que tem relação com a Mente, com a Alma, e com o Espírito, que eleva o Homem à sua Essência, e o conecta à sua Sabedoria Interior. A todos os que buscam conhecimentos, e buscam sinceramente sua Luz Interior, seu Deus, sua Voz do Silêncio.
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sexta-feira, 24 de julho de 2015
PNL: Aula sobre Âncoras Neurolinguísticas
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sexta-feira, 10 de julho de 2015
Ferramentas da PNL para todos os dias!
Olá, Amigos de Programação Mental, tudo bem?
Estou aqui para dar um olá rapidinho e convidá-lo para um evento que vale milhares de reais, mas que é gratuito: a Jornada Virtual do Conhecimento. Estou participando com uma palestra e um tema interessante para você se aprimorar ainda mais.
A PNL precisa ser colocada em ação no dia a dia, em sua vida. Certa vez um colega me disse: eu não tenho tempo de estudar e praticar PNL, porque eu trabalho o dia todo. Então eu respondo: e onde (ou quando) você acha que deve aplicar a PNL?
Justamente em suas atividades diárias, no seu trabalho, no telefone, na internet, ou qualquer outra atividade! Ou seja, a PNL deve ser inserida no seu dia a dia, deve fazer parte de você, todo dia, toda hora.
Outro colega me diz, você deve usar a PNL apenas quando usa seu cérebro! Hehehe, eu concordo! O que você acha?
Por outro lado, responda:
Você usa sua mente o tempo todo?
Você prefere usar sua mente para ser feliz o tempo todo ou só às vezes?
Eu não consigo imaginar uma razão para ser feliz só às vezes se você pode ser feliz 24 horas por dia. Ou melhor, você até pode imaginar, mas mesmo assim, você tem a opção de ser feliz 24 h por dia, ou menos, a escolha é sua.
Por isso, reitero que a melhor opção que pode ter hoje é clicar no link abaixo, e adquirir seu e-book “Ferramentas da PNL para uma Comunicação Mágica”
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Palestra Gratuita Online:
Práticas da PNL para o Dia a Dia.
Com o Professor Rogério Turgante Quinta, dia 16.07, 20h
Online na Jornada Virtual do Conhecimento
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Prof. Rogério T.
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quarta-feira, 20 de maio de 2015
Os Três Planos de Domínio da Vida Plenamente
“Quando o homem chegar a dominar-se conscientemente, dominará também a
Natureza, porque, conhecendo e obedecendo às suas leis, a Natureza, submissa e
escrava, obedecerá às suas ordens. Porém, enquanto imperar o egoísmo entre os
homens, os elementos transbordados serão tão caprichosos e cruéis como a humana
natureza... segundo estas proféticas palavras: “Quanto mais pesado fizeres o
mundo, mais o mundo pesará sobre ti””.
Professor José Henrique de Souza, Pensador e Escritor
Brasileiro, Fundador da SBE – Sociedade Brasileira de Eubiose.
A Palavra Dhâranâ, que vem do Sânscrito, tem o significado de “Controle Total da Mente”. Mente, num sentido mais amplo, é um instrumento de uso não apenas humano, mas de todos os reinos da natureza, pois de certa forma, tudo é a mente, como se todo o universo fosse um pensamento da Mente de Deus. É apenas uma forma de ver a coisa, de tentar enxergar o macro e o microcosmo. Assim, só podemos conceber o domínio da mente humana se for a própria, ou seja, não cabe aqui o domínio sobre o outro, pois isso seria uma forma de coação, de fazer o outro fazer algo que não queira, ou não concorde, algo como um tipo de tirania, um desrespeito ao livre arbítrio do outro, um crime, portanto.
Devemos dominar sim a própria mente, pois seu mundo é um
reflexo de sua mente. Se você nutre bons pensamentos, terá um bom mundo
exterior. O exterior é um reflexo do
interior. É simples, mas não significa que seja fácil, pois o primeiro passo é
entender a sutileza da consciência deste processo. Aí já fica complicado,
porque as pessoas preferem, de modo geral, apenas acreditar em algo se lhe cai
bem. Se lhe é agradável, aceita; se não, recusa. Daí já se percebe o tamanho de
nossas limitações, de padrões tão bem enraizados em nosso subconsciente que
achamos que assim que deve ser, pois nunca paramos para pensar: e se o ideal
fosse eu começar a aceitar algo que não concorde de imediato? E se fosse bom
para minha evolução questionar se o bom é de fato bom apenas porque me cai bem?
Quando o bom é bom porque me cai bem, e quando não?
São perguntas pragmáticas, devem ser tidas com intuito de se
colocar em ação um empreendimento em prol da própria evolução, pois sem
questionar, não há evolução. Apenas aquele que ousa questionar aprende a
questionar cada vez melhor, de modo prático, não apenas para o deleite da
mente, mas para se colocar em aplicação na vida efetivamente, e mudar os
padrões limitantes. O homem só conseguirá ser pleno, quando dominar sua mente
plenamente, e isso significa dominar o subconsciente, o inconsciente, as
emoções, etc. Assim, domina todo seu mundo, e a Natureza se curva!
Os três planos da evolução e de domínio do ser humano devem
portanto ser: o corpo, a alma, o espírito. Dominar o corpo significa dominar
sua saúde plenamente, sua alimentação, as experiências que opta por ter, por
vivenciar com seu veículo físico, como esportes, por exemplo.
Dominar a alma significa dominar sua mente e suas emoções,
isso requer um aprendizado de equilíbrio constante, pois somos testados
constantemente: assim que dominar um nível, passará para o próximo
desafio. A evolução nunca para!
Dominar o espírito, no sentido que quero aqui dar, significa
entregar-se plenamente para a sua Divindade Interior, a sua Sabedoria Interna,
sua Voz do Silêncio, como diria Blavatsky, e outros sábios mais antigos. A
mente humana só compreende o que tem nome, cor e forma. Nome tem relação com o
canal auditivo; cor, com o visual; forma, o cinestésico. A mente mente, pois
tudo o que ela gera são pensamentos engendrados com suas referências interiores
que são, por sua vez, impressões na mente de energias captadas pelos sentidos.
Os sentidos filtram as informações, e assim produz efeitos através de três
processos internos: elimina informação, generaliza a informação, e distorce a
informação, ou seja, o efeito causado nas impressões internas da mente humana
são destorcidos, generalizados e omissos. A mente precisa trabalhar com esses
processos, ou não dá conta de tanta informação. É de sua natureza. Dominar a
natureza da mente é dominar a si mesmo, ser Senhor de si.
Generaliza, ou aprende, por exemplo, que atravessar a rua sem
olhar é perigoso, assim toda vez que uma pessoa vai atravessar a rua, ela tende
a olhar bem para ambos os lados. É uma generalização útil e positiva, mas nem
todas são, como por exemplo: todo homem não presta!
Omite ao atentar para o que interessa mais, para o que está
em sua mundo, por exemplo, um ciclista enxerga muitas bicicletas pela cidade,
enquanto um caminhoneiro enxerga muitos caminhões, omitindo o que não faz parte
de seu mundo, desta forma.
Distorce as informações, pois ao tentar entender o mundo, uma
informação, ou algo percebido exteriormente, ou mesmo interiormente, a mente
busca por respostas, e assim, muitas vezes encontra algumas que servem para
“quebrar um galho”, mas isso não significa que seja a resposta verdadeira. O
problema surge quando resolvemos nos fechar para um mundo mais amplo e
decidimos que aquilo é verdade. Proceder assim é se limitar, e se afastar da
meta de pleno domínio de si mesmo! Realmente o mais sábio conselho aqui seria:
tire suas conclusões, mas não coloque um ponto final definitivo. Estar aberto
para novos olhares sempre nos enriquece muito mais. Sábio é aquele que sabe
ouvir uma criança, um idoso, um jovem, os diferentes com respeito e real
interesse, pois temos tanto a aprender com tudo e com todos, que o mais sábio
de todos é aquele que diz que nada sabe, ou seja, ao nível de Sócrates. Esse
grau de maturidade interior deve ser consciente, não se deve assumir esta
postura apenas porque cai bem, tudo deve ser plenamente consciente. Só a
consciência domina a matéria, pois é esta sua Origem: a matéria origina-se da
Consciência, e tudo o que existe surge no plano da Consciência no princípio.
Queremos sempre o caminho mais fácil, mas assim caímos em
muitas armadilhas.
Há um caminho mais simples e fácil, por outro lado, e só
requer treino: consulte sua Sabedoria Interior. Entre no seu silêncio, na sua
Voz do Silêncio, esvazie a mente de todas as referências exteriores, medite,
pratique, e encha-se de sabedoria e de luz mental superior, de acordo com o que
seu Deus Interno disser, ou seja, não siga o que estou te falando, mas o que
sua Sabedoria Interna disser, orientar, mostrar, apontar, etc. Aprenda a
diferenciar se é sua mente, suas emoções, ou se realmente é algo puro e
superior, como uma verdade cristalina e indubitável. São coisas bem diferentes. Siga sua busca por
algo superior, pois estamos num momento de experimentação na face da Terra onde
as formas devem ser mais flexíveis, pois um dia viveremos num mundo sem forma,
sem cor, sem nome: a nossa origem divina.
Rogério Turgante
Escritor.
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quarta-feira, 13 de maio de 2015
Curso Gratuito de PNL e Programação Mental
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terça-feira, 5 de maio de 2015
Programação Mental para Comunicação e Vendas
“Não olhes nem murmures contra os pecados alheios enquanto fores tu mesmo
um pecador”. Professor Henrique José de Souza.
A Programação Mental estuda a mente, as emoções, o espírito
humano, e como tal, não tem como deixar de estudar o sistema humano físico, o
sistema nervoso, suas funções, e como que a comunicação (verbal e não-verbal)
afeta o seu sistema todo.
Assim, para quem é profissional de comunicação, vendas, atendimento
ao cliente, ou para quem lida com pessoas, é crucial aprimorar-se em sua
comunicação. Ao fazer isso, não apenas adquire novas habilidades comunicativas,
mas também se enriquece como pessoa, melhora sua autoestima, sua autoconfiança,
seu autocontrole, e sua comunicação impacta de um modo positivo as pessoas e situações.
Segue abaixo, alguns aspectos para melhorar seu modo de se
comunicar, e consequentemente entender melhor o mundo do outro, e influenciar
mais poderosamente. Todos somos vendedores, de um modo ou de outro, pois ao
comunicar, o homem quer ser ouvido, entendido, e sua mensagem precisa atingir
seu objetivo.
Comunicação Verbal e
não-verbal:
Canais auditivo, visual, cinestésico e indefinido: as pessoas
têm um (ou dois) destes canais mais desenvolvidos, ou seja, de modo geral, as pessoas
não se comunicam de modo completo. Uma pessoa cinestésica se comunica de modo
verbal e não-verbal distinto de uma pessoa visual ou auditiva. O cinestésico
gosta de sentir, se aproxima para se comunicar de perto, pois quer sentir, fala
mais vagarosamente, usa vocabulário relacionado ao universo do sentir, exemplo:
confortável, gostoso, saboroso, prazeroso, quente, frio, pesado, leve, etc.
Um visual, por sua vez, gosta de ver, portanto se coloca mais
distante ao conversar com alguém, pois precisa ver. Costuma falar rápido, pois
passam muitas imagens em sua mente, e ele quer acompanhar a velocidade das
imagens passando. Usa vocabulário próprio de um visual, como: ver, panorama,
horizonte, bonito, belo, beleza, tons de cores, colorido, etc. Para um visual,
uma música é bonita; para um cinestésico, gostosa; para um auditivo, harmônica.
É como se o Visual de fato visse o som, pois deve criar uma imagem quando ouve
uma música.
Um Auditivo, agora, prefere a audição, portanto dá uma
distância mediana do outro com quem está conversando, pois o que importa é
ouvir bem, com clareza cada som, percebe sons que os outros não, como diferenças
de ritmo, timbre, sonoridades, velocidade de fala, volume do som, etc. Usa
vocabulário referente ao universo do auditivo, como: harmonia, melodia, timbre,
ritmo, sonoridade, volume, gritar, sussurrar, variações rítmicas, grave e
agudo, etc.
Entender com profundidade estes universos é imprescindível,
pois assim, você não apenas entende as pessoas melhor, como se comunica no
canal do outro. É como aprender três línguas, a do visual, do cinestésico e a
do auditivo.
Há ainda o Indefinido, que pode se caracterizar por usar uma
mistura dos três, sem maior predominância de um ou dois. Pode usar língua
inespecífica, com vocabulário com muitas palavras abstratas que não se encaixam
em apenas um canal, como por exemplo: amor, esperança, paciência, pensar,
determinação, decisão, etc.
Rapport
Rapport tem a ver com espelhamento. É uma palavra que vem do
francês, também usada na Língua Inglesa, e indica o grau de empatia que as
pessoas conseguem gerar. Ou seja, quanto maior o grau de empatia, maior o rapport.
A PNL (Programação Neurolinguística) descobriu que podemos modelar isso, isto
é, é possível aprender este modelo de comunicação, tanto verbal quanto
não-verbal, e reproduzi-lo.
Experimente como exercício, espelhar o vocabulário do outro,
a velocidade da fala, o tom de voz, etc. Espelhe também, gestos, posturas, etc.
Mas cuidado, não se trata de imitar o outro, isso seria um desrespeito com o outro.
O objetivo é entrar em melhor sintonia e criar empatia, como se fossem duas pessoas
se comunicando na mesma língua, pois estão no mesmo canal. Tenha atenção aos
seguintes itens ao praticar rapport: elegância, respeito, ética, discrição. Use-os
à vontade sempre.
Alerta: esta ferramenta é extremamente
poderosa, principalmente em vendas, não deve ser usada para ludibriar e enganar
jamais! Um bom comunicador e profissional usa com profissionalismo, com ética,
com um grau de caráter melhor. Se fizer o contrário, a responsabilidade é toda
sua (aliás, sempre é, sempre foi!), e as
consequências também. Se plantar algo de belo, de bom, colherá bons
relacionamentos; se fizer algo diferente, a colheita também virá. O papel da
PNL e da Programação Mental é nos aprimorar, e isso também significa aprimorar
o caráter, ou seja, nutrir hábitos de ajudar as pessoas, de se comunicar melhor,
nunca com intenções egocêntricas, mas sempre com intenções maiores e mais
nobres. A energia gerada é bem diferente, apesar de na aparência poder parecer
a mesma coisa: não é! Vamos criar um mundo melhor, onde as pessoas se comunicam
melhor, respeitam as diferenças, e se entendem mais profundamente e com um grau
de “audição ativa” excelente. As pessoas precisam de atenção, mas a verdadeira
é feita com um ingrediente indispensável: amor. Não há como fingir isso.
Intenção Positiva ou Ganho Secundário
Todos temos partes, e elas têm intenções sempre positivas.
Não há nada de negativo no Universo, tudo o que existe tem uma razão de ali estar.
E tudo está interligado.
Sendo mais prático, quando uma pessoa quer parar de fumar, ou
aprender a controlar seu peso, por exemplo, normalmente há no mínimo duas
partes conflitantes: a que quer, e a que tenta impedir. É possível fazer um
acordo com as duas partes se descobrir qual a intenção positiva por trás do
comportamento. Se perguntar dentro de você: parte que me impede de ter o
comportamento X, qual sua intenção? O que você quer? A resposta pode ser
surpreendente. Normalmente ela quer algo como: prazer, curtição, diversão,
proteção, segurança, evitar dor, gerar prazer, manter na Zona de Conforto,
portanto a inércia, etc.
Para um trabalho mais aprofundado, é preciso consultar um
profissional de PNL, que seja formado como Practitioner, e que tenha
experiência em conduzir este trabalho. Você pode descobrir mais no Livro “Sapos
em Príncipes” de Richard Bandler e John Grinder, os pais da PNL na década de
setenta.
Para os profissionais de comunicação, pergunte ao cliente de
modo respeitoso (não afrontador), e de preferência de modo indireto: “ao você
objetar, isso me deixa curioso em saber o que você pretende com isso”. Ao dizer
isso ao seu cliente, por exemplo, você faz com que ele gere uma resposta, que
pode indicar onde você pode satisfazê-lo naquilo. E então, você pode responder:
“se isso for satisfeito, podemos assinar o contrato hoje ou ainda teria algum
empecilho?” Se o cliente disser que sim, basta seguir para etapa do fechamento,
se disser que ainda existe empecilho, faça a etapa anterior e satisfaça a
objeção. E pergunte novamente: estando todos os itens satisfeitos, então,
podemos assinar o contrato agora?
Resumindo:
Perceba que para ser melhor comunicador, melhor vendedor,
melhor profissional, é preciso aprimorar os seguintes itens:
1. Comunicação verbal;
2. Comunicação não-verbal;
3. Entender e saber usar os canais VAC
(Visual, Auditivo e Cinestésico), e o canal indefinido;
4. Gerar empatia com ética: rapport;
5. Saber lidar com as partes
conflitantes e ganho secundário;
6. Estratégias de negociação;
7. Autoestima elevada;
8. Ter objetivos claros e determinação;
9. Sistema de crenças fortalecido –
administrar isso é crucial;
10.
Senso
de missão e propósito: qual sua missão neste trabalho específico? Com este
cliente especificamente? Ou neste momento, local, etc?
11.
Aprimoramento
constante.
Conclusão
A Programação Mental oferece uma gama de opções para
aprimorar sua comunicação e seu sistema em geral, ou seja, ser melhor a cada
dia. E sempre praticar e se aprimorar deve ser uma constante, pois sempre estamos
aprendendo mais: “só sei que nada sei”, diz Sócrates, e assim, é preciso haver
humildade para entender nossas limitações, não nos cobrarmos em demasia, mas
continuar firme, seguindo adiante, pois temos muito a realizar em prol de si
mesmo e dois outros.
Sugestões de Livros
e Sites
Desperte seu Gigante Interior, Anthony Robbins;
Crenças, Robert Dilts;
Sapos em Príncipes, Richard Bandler e John Grinder;
Ferramentas para uma Comunicação Mágica, Rogério Turgante.
Sites:
Artigo do Professor Rogério Turgante
Practitioner em PNL, Escritor, Pesquisador, Consultor e
Instrutor de PNL e Programação Mental desde 1997.
Agendamentos por Skype: prof.turgante
Dicas Ricas:
1. Obtenha seu E-book aqui: http://hotmart.net.br/show.html?a=R2446612R
“Ferramentas da PNL para uma Mágica
Comunicação”.
2. Quer saber mais? Assista, curta e se inscreva em
nosso canal: PNL: Canais Visual, Auditivo e Cinestésico: http://youtu.be/8dBI8oJ7dMk
3. Curso Gratuito de PNL online em 5 aulas, inscreva-se:
http://goo.gl/forms/FviXu0izcL
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quarta-feira, 8 de abril de 2015
Fortaleça sua Imagem Mental
Olá, tudo bom?
Muitos falam em aprender Inglês, ou qualquer outra coisa, e não conseguir, ou melhor,
tentar aprender Inglês e ter falhado. Tenho de ser sincero com você: ao tentar,
damos 50% de chance ao azar! Para de fato desenvolver seu Inglês é preciso
querer e fazer, tentar não é suficiente. Por outro lado, é bem mais simples do
que se possa imaginar, aliás, usando a imaginação mesmo, imagine-se já com seu
objetivo conseguido: como seria se hoje você falasse Inglês? Você conhece
alguém que fala Inglês admiravelmente? Alguém que aprendeu? Se ele pode, você
também pode!
Crie uma tela mental, veja a si mesmo falando tão bem, se
comunicando, entendendo e se fazendo entender em Inglês, crie de maneira viva e
real, como seria? Primeiro seja o
escritor da história que quer protagonizar; depois seja o diretor, ou seja, faça todos os ensaios, ajustes,
edite, até a cena toda estar perfeita, e nos três canais: visual, auditivo e
cinestésico, quero dizer: o que você vai ver? O que vai ouvir? Agora, seja o ator, entre na cena e
sinta-se bem falando a Língua Inglesa com boa qualidade e facilidade. Se achar
necessário, refaça quantas vezes achar necessárias, até conseguir de fato
reproduzir, pois tudo o que a mente faz internamente, consegue reproduzir
igualmente no exterior.
Um dos maiores obstáculos, nesses meus vinte anos dando aulas
de Inglês, que percebo, é a crença: muitos alunos não acreditam que podem, e
consequentemente.... adivinhe só o que acontece? Acabam não podendo mesmo! Eles
criam imagens internas tão vivas deles mesmos, cheios de bloqueios, com mil
dificuldades, e depois reclamam achando que a Língua Inglesa é difícil, ou que
eles não têm a capacidade. Percebem onde surge a questão? Internamente, nas
estratégias mentais inadequadas!
Que tal inverter a estratégia? Que tal usar a estratégia
mental para criar imagens de si conseguindo bem seus objetivos? Tudo aquilo que
você vivencia internamente passa a ser real para seu sistema neurológico, é
esta a linguagem que cria o mundo em que você vive. A linguagem interna para
seu Inconsciente cria o mundo exterior!
Pratique! Mas pratique com seriedade, pois é esta outra falha
de alguns, praticam um pouquinho, e param... Isso não dá muitos resultados.
Praticar com seriedade leva ao sucesso em qualquer setor de sua vida!
Determinação e consistência podem te levar muito longe! Pratique todo dia com
denodo e convicção!
Conte comigo se precisar, me adicione no Skype: prof.turgante, e agende uma horinha que pode
mudar sua vida! Seja para aprender ou aprimorar seu Inglês, seja para outro
assunto. Confie em si mesmo, há um Potencial enorme aí, eu sei disso!
Prof. Rogério Turgante
________
PS: Você já se inscreveu para o Curso Gratuito
Online de Programação Mental para seu Sucesso? Ainda não? Então
corra, nesta semana sai a primeira aula em vídeo! Inscreva-se aqui: http://goo.gl/forms/FviXu0izcL Se
você já se inscreveu, verifique em sua caixa de spam ou lixeira, e adicione o
e-mail programacaomental@gmail.com
em seus contatos para poder receber estas aulas gratuitamente! Se preferir,
envie um e-mail para este endereço que acabo de citar.
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quarta-feira, 25 de março de 2015
Exercício para Alterar Padrões com Programação Mental
Olá, tudo
bom com você?
Estamos no
início de um novo ciclo astrológico, entramos numa nova estação, e muitas
coisas esperamos para este novo ciclo que vai de 21.03 a 21.03 2016.
E você já
fez aquela revisão sobre seus aprendizados? É sempre útil todo o aprendizado
passado, em que pontos nos aprimoramos, em que pontos ainda temos a aprimorar,
que padrões transmutamos, e que padrões ainda nos bloqueiam.
Muitas vezes,
transformar um padrão limitante em um padrão impulsionador pode ser mais
simples do que imaginamos.
Assim, quero
sugerir um simples exercício que
você pode fazer diariamente. É simples, mas não se engane com a aparência, é profundamente
transformador, e só o faça quando
realmente quiser mudar algo em sua vida, ou seja, em sua raiz, em sua
causa.
Segue:
1.
Escreva num papel três itens de
que você não gosta, não quer mais, etc. Coloque o título nesta folha de
papel: “O que não mais quero em minha vida financeira”. Você pode
trabalhar por setores, como Vida Profissional, saúde, relacionamentos,
espiritualidade, etc. Esta lista deve ser negativa, por exemplo, coloque algo
como: não quero mais ser tímido, ser procrastinador, não quero um namorado
ciumento e possessivo, etc.
2.
Escreva num segundo papel três itens
dos quais gosta, ou quer, com base na primeira lista, pois será o oposto da
de cima. Coloque o título noutra folha de papel à parte: “O que eu quero de verdade em minha vida amorosa” da mesma forma,
pegue um setor de sua vida por vez, como os sugeridos acima. Esta é a Lista
positiva, por exemplo, ao ler o primeiro item da Lista negativa “não quero mais
ser tímido”, você deve se perguntar: o que eu quero então ao invés disso? A resposta
deve ser sempre na afirmativa agora, nesta segunda lista, não use palavras
como: não, nunca, sem, etc. Digamos que a resposta seja: eu quero ser
extrovertido, espontâneo, quero me comunicar bem. Coloque sempre com as suas
próprias palavras, e não a opinião alheia, a resposta deve vir de dentro de
você.
3.
Feitas as Duas Listas, em duas folhas de papel separadas, agora olha para
a lista negativa, e se pergunte: eu realmente quero me livrar disso tudo? Se a resposta
for positiva, continue; se não, faça os ajustes necessários.
4.
Observe agora como você se sente ao ler cada item, leia o item 1 da lista
negativa, e observe: como você se sente? Projete toda a energia e sentimento
negativo para o papel; mentalize como uma fumaça, uma nuvem, algo assim, saindo
de você e se fixando no papel. Faça isso com todos os itens.
5.
Após ter a certeza de que não restou nada em você de sentimentos e energia
negativa, agora você vai colocar fogo no papel negativo. Faça isso somente se: 1. Já fez a Lista positiva, oposta à
primeira lista; 2. Já colocou toda a
energia e sentimentos negativos no papel da lista negativa; 3. Se estiver num local adequado e
seguro, longe de cortinas ou qualquer item facilmente inflamável, certifique-se
de sua segurança e da dos outros também.
6.
Após queimar o papel negativo, é comum sentir um alívio, uma alegria,
algo de bom. Agora, foca no que você
quer, a Lista 2, a positiva. Coloque-a num local visível para você, dentro
de sua agenda, na porta da geladeira, do guarda-roupa, numa parede, e leia em
voz alta três vezes por dia, como se fosse uma declaração, comece assim: “Eu,
Fulano de tal, declaro que quero de verdade os seguintes itens em minha vida:
1....; 2....; 3... e sei que está vindo para mim da melhor maneira, e no tempo
certo. Assim, eu agradeço”.
A Lei da atração implica três etapas: 1. Pedir; 2. Acreditar; 3. Receber.
Acontece que muitas pessoas não conseguem fazer bem nenhum dos três itens, e
culpam a tal lei por não funcionar. Isso é simplesmente impossível, ela
funciona o tempo todo. Então, alguns segredinhos para você poder fazer bem
esses três itens:
1.
Pedir: é preciso ter o máximo possível
de CLAREZA. Sem clareza, não funciona. Isso quer dizer: construa a imagem
de seu objetivo alcançado nos três canais VAC (Visual, Auditivo e Cinestésico),
em outras palavras, veja os detalhes visuais, ouça os detalhes auditivos, sinta
os detalhes cinestésicos, com riqueza de detalhes; leva tempo, mas vale a pena.
Escreva, descreva, enriqueça-se mentalmente, e a manifestação será ais simples,
pois o “Universo”, que sempre conspira a nosso favor, entenderá sua encomenda
com muita clareza.
2.
Acreditar: este item requer que de fato
tenhamos um cuidado especial com nossos padrões interiores. É preciso sempre
trabalhar os autossabotadores que temos, e todos temos muitos, ou alguns,
sempre que queremos mudar algo, algum padrão. Isso é normal, e eles não são maus, como podem
alguns pensar, ou contrário, são partes poderosas que temos, e que têm uma
Intenção Positiva, elas querem algo de positivo, mesmo que seja aparentemente
difícil de saber o que é. Mas elas têm um tempo de validade, e quem determina
isso é você. Já chegou ao tempo, ou ainda deve ser válida: está em suas mãos
decidir. Ao fazer o exercício proposto,
você está dizendo a essas partes: “obrigado, você serviu, e agora eu te
liberto, você está livre para seguir seu caminho, e se transmutar neste fogo”.
3.
Receber: para receber, basta aguardar, nem tudo vem tão rapidamente, e
nem tudo demora toda a eternidade. Tudo já existe, no aqui e agora, muitas
vezes precisamos dar tempo ao empo, e mesmo que demore, devemos nutrir a
esperança, a fé, a convicção de que pode vir se o Universo conspira a seu
favor, então virá. Muitas vezes pedimos coisas que o Universo não vai ter como,
então podemos pedir apenas uma reposta em relação ao pedido original, por
exemplo, se você desconfiar de que se encaixa neste caso seu pedido original, o
de pedidos que o Universo não poderia atender da forma como foi pedida, então
pergunte ao Universo: dá-me uma resposta, me ensine a pedir, me dá uma direção.
Se achar melhor, refaça todo o exercício e refaça seu pedido. Lembre-se, a
princípio, o impossível não existe, a não ser que você o queira, você quer?
Eu espero
que tenha contribuído com seu enriquecimento e crescimento.
Mande-me seu
feedback. Você fez exercício? Qual tem
sido o resultado? Tem tido dúvidas? Quais?
Grande
abraço.
Sucesso e
Felicidades!
Rogério
Turgante.
Instrutor e
Consultor de Programação Mental desde 1998
Adicione-me no Skype: prof.turgante
PS: Participe da Comunidade de Programação Mental:
1. Grupo de PNL no Facebook: https://www.facebook.com/groups/programacaomental/?fref=ts
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quinta-feira, 5 de março de 2015
Como Sair da Zona de Conforto?
Como Sair da Zona de Conforto?
Certa vez eu
ouvi uma história num evento no qual participei que contava sobre um cachorro
sentado no prego.
Um motorista
para seu carro para abastecer num local um tanto deserto, e percebe um choro.
Procura com os olhos e vê um cachorro resmungando, ou chorando mesmo... Ele se
aproxima de um senhor que parecia ser o dono do posto de gasolina, ou o
gerente, e pergunta: este cachorro é seu? E ele: é sim. O motorista: e por que
ele chora tanto? O dono: ah, é porque ele está sentado num prego. O motorista
fica muito surpreso, e até achou que fosse uma brincadeira. Mesmo assim
pergunta: mas por que ele não sai de cima do prego? O dono: bem, acho que não
deve estar doendo tanto ainda, né?
As pessoas reclamam
de suas vidas, de seus problemas, mas preferem ficar aí, reclamando. E por que
não tomam a decisão de fazer algo diferente, de buscar uma solução? Ou,
simplesmente, por que não se levantam de
cima do prego? A resposta pode variar, mas geralmente é: por mais dolorido que
esteja a situação, ainda assim é preferível ficar com ela, pois essa é
conhecida. Se eu mudar, como vai ser? Terei de enfrentar um mundo novo, sem
pregos me espetando, seria como isso?
As pessoas,
muitas vezes nem percebem que tem o poder de mudar em suas mãos. Ou ainda nem
perceberam que estão sentadas num prego, pois afinal, nem está doendo tanto
assim. Outra possível alternativa é: eu não sei como fazer a mudança.
Seja qual
for o caso, é preciso tomar uma decisão de mudar, de tomar um novo rumo, e de
começar a aprender um novo caminho.
Conte
comigo, vamos desvendar novos horizontes, com muito mais prazer, e sem a
necessidade de pregos nos espetando. Ou ainda tem a necessidade?
Abraços.
Prof.
Rogério Turgante
Instrutor e
Consultor de PNL.
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PS: ganhe um
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Formulação de Objetivos”.
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segunda-feira, 10 de novembro de 2014
O Estado de Excelência
O Estado de Excelência
“A aquisição da verdade é o mais elevado dos ideais humanos”.
Professor Henrique José de Souza,
fundador da SBE – Sociedade Brasileira de Eubiose
A meta suprema do Homem deve ser aquela que não apenas o
transforme, mas também o faça atingir sua auto-superação, e assim, segundo a
PNL (Programação Neurolinguística), atingir o Estado de Excelência. Portanto,
só há um meio seguro de se superar
rotineiramente: é olhando para dentro.
Olhando para fora, raramente encontramos um caminho seguro,
pois há muitas ilusões, muitos desvios que parecem levar a algum lugar, e acaba
por nos deixar ao deus-dará. De nada vale seguir mestres lá fora, pois o
verdadeiro Mestre está bem aí, dentro de você. Acredite. Tudo o que é externo só será útil se
nos ajudar em nossa busca Real, a Verdade Interior: Sua Sabedoria Interna. É
possível se conectar com ela. Não só é possível, é crucial que o façamos, é
urgente, inclusive!
Para termos algum valor, precisamos nos doar de fato, assumir
responsabilidades maiores, ou buscar alcançá-las. Aí então agregaremos valor
aos nossos dias, ao nosso trabalho, nossa missão. Por exemplo, se quer atingir
o nível da presidência de uma grande empresa, é preciso que estude, trabalhe,
se dedique, faça por merecer, com ética, com amor ao seu trabalho e cumprindo
bem seu dever sempre. O caminho do sucesso é seguro para os que dão um passo
por vez. Saiba, por outro lado, que a cada passo, há mais responsabilidades,
consequentemente, maior deve ser seu grau de amor, de humildade, de respeito,
de lisura, de ética, há de se burilar para que de fato brilhe cada vez mais.
Nenhum diamante brilha quando encontrado em estado bruto na
natureza. E, às vezes, este trabalho de se auto-burilar é um sacrifício, e pode
doer, um pouco. Não que deva, mas dói porque ainda achamos que crescer deve
doer. Associamos o esforço, o sacrifício, o fazer um pouco mais, assumir
responsabilidades, etc. com a dor, com algo desagradável. Não é, nem precisa
ser. O verdadeiro campeão é aquele que aprende desde cedo que quanto mais se
trabalhar interiormente mais brilha exteriormente.
Aprende que sacrifício é um sacro-ofício: se você ama o que você
faz, nenhum peso, nenhum obstáculo será suficiente para deter você. Se algo te
fez desistir, se você parou e mudou de rumo, então talvez você não estivesse
verdadeiramente em seu caminho, ou não era a hora ainda. Já está pronto agora? Não
tem nenhum problema também se não estiver. Tudo tem sua hora.
O verdadeiro realizador é aquele que sabe qual é sua missão,
e esta tem a ver com princípios e ética superiores. Ele faz seu trabalho por
amor, por verdadeira paixão pelo seu sacro-ofício, e nem mede esforços, de
verdade. Não fica medindo. Apenas arranca, e vai. Segue em frente, e não almeja
chegar lá só por chegar lá, ou por quaisquer outros motivos exteriores. Ele
segue sua paixão, e cumpre seu dever, simples assim. Ele é, ele faz, ele segue.
Não dá ouvidos aos outros. Mas tudo isso, porque ouve seu clamor interno. Sua Voz
de sua Sabedoria Interior.
Vejam como é simples: assumir suas responsabilidades no mundo
social, em sua profissão, com amor e desapego, apenas pelo amor de cumprir seu
dever bem.
Isso parte de dentro para fora, de dentro de você, quando
chegar a perceber qual é seu caminho, então nada mais pode deter você. Torna-se um Servo de seu Dever, Amante de Sacrifícios
em prol dos outros. Coloque isso como sua meta suprema. Este ponto é o Estado
de Excelência que um dia todos devemos alcançar. Eu sei, é preciso ter muita
coragem. Mas também sei de uma coisa:
ela está aí, dentro de você, jamais fora. Desperte-a!
Rogério Turgante
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