Programação Mental
Dica da Semana
PNL faz bem à Saúde?
Conexão com sua
Essência
Tenho
estudado alguns autores ligados à PNL, Programação Neurolinguística, e estudos
da Mente e da Alma, ou Espírito Humano, e entre eles quero destacar Jamie
Smart, autor do livro "Clarity", ainda sem tradução para a Língua Portuguesa. É
crucial que tenhamos clareza do que queremos, do que não queremos, de onde
estamos, de onde queremos ir. Este
pequeno artigo serve apenas para fazer você colocar em prática em sua vida
algumas questões fundamentais para que você tenha pleno domínio de si.
1. Clareza Mental
A PNL,
Programação Neurolinguística, estuda como o cérebro processa as informações que
captamos pelos nossos cinco sentidos, e os processa, organiza as informações,
selecionando as que mais interessam, da seguinte forma: omitindo o que tem
menos importância; distorcendo algumas informações, pois cada qual interpreta o
mundo exterior a seu modo; generalizando, para querer facilitar o aprendizado,
quando, por exemplo, aprendemos a atravessar a rua, generalizamos que
precisamos olhar sempre para ambos os lados, e ter cuidado, ou seja, não
precisamos aprender sempre a atravessar a rua toda vez que formos atravessar a
rua.
É imprescindível
termos em nossa mente o objetivo que queremos com o máximo de clareza
possível, e isso implica os canais
Visual, Auditivo e Cinestésico. É comum para a maioria das pessoas pensarem no
problema e não na solução, no obstáculo, e não nas estratégias para lidar com a
situação. Já está na hora de você começar a inverter este jogo, focar no que
interessa, e não no problema. Quando temos uma dor, um problema, um desafio,
podemos fazer algumas coisas em nosso Mundo interior, ou seja, em nossa MENTE.
Nossa mente afeta as nossas emoções; as emoções afetam nosso
estado geral; e assim tomamos atitudes com base em emoções fortes ou fracas, um
estado mental fortalecido ou enfraquecido.
2. A Armadilha
Há uma sutil armadilha em que a maioria das pessoas cai: o mundo exterior não afeta seu mundo
interior. Pode parecer estranho, mas o fato é que o mundo exterior não tem
praticamente poder nenhum sobre as pessoas. O que de fato afeta seu mundo é seu
pensamento sobre o mundo. Digamos que ocorra um acidente, uma fatalidade. Duas
pessoas diferentes reagiriam de formas diversas. Um poderia exclamar: “que bom,
estou vivo, Deus me ama”. Outro, por sua vez, prefere se fazer de vítima e
dizer: “que horror, eu sou um azarado mesmo”.
Você é o que decidir ser a cada momento, independente
do que o mundo o trouxer. Onde está o poder de reagir como você quer? Em
você mesmo. Decida já a agir com controle de sua vida, ou seja, com controle de
seus pensamentos, de seus padrões, e consequentemente de suas emoções. A vida é
aquilo que você faz dela, com o que a vida te dá. Se a vida dá uma laranja para dez pessoas diferentes, cada uma vai fazer alguma coisa diferente com esta
laranja, e isso significa que podemos ser tão criativos quanto quisermos, e até
mesmo nos momentos mais desafiadores.
A vida não é
o que achamos que ela é, a vida é o que ela é, independente do que queremos
achar que ela é. E podemos agir ou reagir de acordo com melhores estados, ou
piores. Assim, podemos concluir que nossos pensamentos sobre os fatos
exteriores nada mais são do que pensamentos, e não a verdade do fato exterior.
A vida não é o que achamos que ela é. Mas o que decidirmos achar está em nosso
poder de decisão, é nossa escolha. O que você prefere pensar diante de cada
situação cabe a você, você é livre para escolher o que pensar. De qualquer
forma, isto vai afetar suas finanças, seus relacionamentos, sua saúde, e toda a
sua vida. É melhor escolher aprimorar suas ferramentas mentais, pois ninguém
vai fazer isso por você. Cabe a você cuidar de sua evolução. Se não ler um
livro, jamais terá os benefícios do mesmo. Se aprender estratégias avançadas de
PNL e Programação Mental, sairá na frente, terá vantagens, pois a maioria não
dá a menor importância, e acha que sabe o suficiente já. Isso nada mais é do
que um certo grau de arrogância, ou orgulho, mas pensar assim vai te trazer consequências,
como, por exemplo, você continuar se limitando em seu mundo cheio de padrões que você criou. Está fadado a ser como seus padrões o faz, e raramente vai mudar algo de fato, a não ser exteriormente, e nada ou muito pouco na essência de seu Verdadeiro Ser.
Muitas vezes
percebo que as pessoas não saem do lugar, e preferem reclamar da vida, por puro
comodismo, ou orgulho, ou medo, ou alguma coisa que a apavora e a limita. Tudo
isso nada mais é do que sua percepção do mundo, mas ela é falsa, o mundo é
muito mais amplo do que imagina, e você também é muito mais do que suspeita
ser. Precisamos ampliar nossas suspeitas, e sem humildade não se vai tão longe.
Quem acha que já sabe tudo, que já tem o suficiente, sinto ter de dizer, vai ficar
para trás, ou está já, por decisão pessoal, e isso merece respeito. Meu papel
não é desrespeitar sua decisão de ficar estagnado, eu respeito seu livre
arbítrio; meu papel é o instigar a ir além, não importa sua idade, sexo,
condições, nada pode impedir uma alma a avançar, absolutamente nada. Aliás, só uma: VOCÊ.
3. Os Desafios
Podemos a cada instante optar por crescer
ou optar por sermos derrubados pelos desafios. O tamanho do desafio é do
tamanho que você aguentar, acredite, pois somos muito mais do que achamos que
somos. Temos um Potencial Superior dentro de nós, adormecido, é verdade, mas
ele pode ser despertado.
Os desafios existem para nos acordar desta inércia em que estamos, na Zona de Conforto, pois o verdadeiro crescimento vem da Zona de Desafio. Queira ou não é importante despertar esta Força Interior.
Os desafios existem para nos acordar desta inércia em que estamos, na Zona de Conforto, pois o verdadeiro crescimento vem da Zona de Desafio. Queira ou não é importante despertar esta Força Interior.
De um lado
teremos: desânimo, tristeza, depressão, saúde comprometida, falta de energia,
pessimismo, etc. De outro lado, teremos saúde plena, bem-estar pleno, sucesso
em nossos propósitos, relacionamentos enriquecedores, espiritualidade
fantástica. É um dever evoluirmos, pois
a sua vida não diz respeito somente a você, é puro egoísmo pensar assim. A
sua vida diz respeito a todos à sua volta, e a todas as pessoas de modo geral,
pois estamos inseridos num sistema de mútua colaboração, conscientes ou não
disso. O que eu faço atinge alguns diretamente, e muitos indiretamente. A minha
energia atinge a todos e ao Universo. Eu prefiro me esforçar, cair, levantar,
mas nunca desanimar, pois tenho uma certeza: estamos aqui com um propósito
sublime e superior a tudo o que achamos que possa ser, é um propósito além do
que sonhamos um dia ousar sonhar.
Acredite, somos muito mais do que achamos que somos. Como diz Teilhard de Chardin, grande pensador francês, parafraseando-o: não somos seres humanos buscando uma vida espiritual, somos seres espirituais passando por uma experiência ilusória e física. Somos o que nossa mente quer: controle sua mente, e assim será a sua vida. Clareza Mental ao invés de justificativas e desculpas; Ação ao invés de reação; seja objetivo, e força na busca de suas conquistas.
Acredite, somos muito mais do que achamos que somos. Como diz Teilhard de Chardin, grande pensador francês, parafraseando-o: não somos seres humanos buscando uma vida espiritual, somos seres espirituais passando por uma experiência ilusória e física. Somos o que nossa mente quer: controle sua mente, e assim será a sua vida. Clareza Mental ao invés de justificativas e desculpas; Ação ao invés de reação; seja objetivo, e força na busca de suas conquistas.
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por telefone ou Skype.
Espero ter ajudado em sua jornada.
Força, clareza, e o sucesso é certo.
Conte comigo.
Rogério Turgante
Instrutor de PNL e Programação Mental
Skype: prof.turgante
35.9153.1414 – Tim, 35.8851.1452 – Oi.
3 Dicas de Realização com PNL: https://www.youtube.com/watch?v=lgwcKCXP-L4&hd=1
